干货类
顶级虫草花
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虫草花含有丰富的营养，除了有蛋白质、18种氨基酸、12种维他命比其他菇类高出几倍以及虫草素、甘露醇、SOD、多醣类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用，而且味道独特，无论煲汤煮餸都很适合。 加上虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用，老少咸宜，适合一家大小饮用！
虫草花的功效：抗氧化、预防衰老、抗菌抗炎、不寒不燥、平喘止咳、降血压血糖、滋肺补肾护肝、有助增强免疫能力、舒缓气管炎及鼻敏感、舒缓眩晕耳鸣久咳虚喘问题
建议汤水：虫草花百合无花果汤
材料：虫草花 、百合、无花果、猪展
1. 若用干百合，要先以温水浸泡2至3小时，若鲜百合则洗净切好备用。
2. 无花果对半切开。
3. 将所有材料倒进锅中， 大火煮滚后转中小火煮45-60分钟。
4. 最后加入适量食盐调味，可享用。
功效：健脾益肺，清润安神
处理方法：先用清水洗净即可使用
- 介绍
- 食谱
虫草花含有丰富的营养，除了有蛋白质、18种氨基酸、12种维他命比其他菇类高出几倍以及虫草素、甘露醇、SOD、多醣类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用，而且味道独特，无论煲汤煮餸都很适合。 加上虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用，老少咸宜，适合一家大小饮用！
虫草花的功效：抗氧化、预防衰老、抗菌抗炎、不寒不燥、平喘止咳、降血压血糖、滋肺补肾护肝、有助增强免疫能力、舒缓气管炎及鼻敏感、舒缓眩晕耳鸣久咳虚喘问题
建议汤水：虫草花百合无花果汤
材料：虫草花 、百合、无花果、猪展
1. 若用干百合，要先以温水浸泡2至3小时，若鲜百合则洗净切好备用。
2. 无花果对半切开。
3. 将所有材料倒进锅中， 大火煮滚后转中小火煮45-60分钟。
4. 最后加入适量食盐调味，可享用。
功效：健脾益肺，清润安神
处理方法：先用清水洗净即可使用