花膠

巴西札膠 - 公(30頭)

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扎膠公取自南美洲的黃花魚鰾。顧名思義,扎膠公是公肚的其中一種(這種魚的母魚鰾稱為扎膠乸),因而膠質特別豐盈,口感亦比較爽脆。由於公肚並不「瀉身」(瀉身指會溶的花膠),煲湯出來的湯頭也比較清澈,食療價值也比普通花膠高很多,屬食療級花膠。由於扎膠公是公肚的關係,身價也比其他花膠高很多。

浸發方法簡單,將薑蔥放水同煲至滾,將扎膠放入,轉慢火烚3分鐘,撈起轉凍水浸至完全發漲即成。


  • 介紹
  • 食譜

扎膠公取自南美洲的黃花魚鰾。顧名思義,扎膠公是公肚的其中一種(這種魚的母魚鰾稱為扎膠乸),因而膠質特別豐盈,口感亦比較爽脆。由於公肚並不「瀉身」(瀉身指會溶的花膠),煲湯出來的湯頭也比較清澈,食療價值也比普通花膠高很多,屬食療級花膠。由於扎膠公是公肚的關係,身價也比其他花膠高很多。

浸發方法簡單,將薑蔥放水同煲至滾,將扎膠放入,轉慢火烚3分鐘,撈起轉凍水浸至完全發漲即成。

花膠燉冬菇

材料

厚身花膠  160克

薑  4片

冬菇 (浸軟)  24隻

金華火腿 (切片)  80克

光雞  1/2隻

瘦肉  240克

沸水  4杯

鹽  適量

做法

1  燒 1/2 鑊水,分別置入瘦肉、光雞及金華火腿燙煮片刻,取出後沖淨;金華火腿切片,備用。

2  燒 4 杯水;花膠、冬菇、金華火腿、雞、瘦肉及薑 4 片置入深鍋內。注入沸水,蓋上鍋蓋,用沙紙封蓋,隔水燉約 3 小時,食時拌入適量的鹽調味。

3  浸泡花膠做法:(a) 花膠浸泡至略軟,洗刷乾淨。 (b) 將花膠置入 3/4 鍋水內,加入薑 4 片及蔥 2 條,蓋上鍋蓋,煲煮至沸滾後,改用中火熬 1/2 小時,熄火後原煲蓋著焗 4 小時至花膠發透。 (c) 視乎花膠厚度,倘尚未發透則用清水重覆以上做法。