海參

韓國野生速發海參(170頭)
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韓國野生速發海參可以在24小時立即發好,即用即食,大大提高了實用方便性。一般可以泡發8-12倍,用於個人食療保健,一日一條即可,發好即食,簡單極至。用於配做其他菜式,待菜式快完成加入即可,以一人約兩條份量準備即可!美食養生,又有美味,又可養生!
海參被譽為“海中的人參”,既豐富營養價值,高蛋白質,無膽固醇的食品。食療可補腎益精、養血潤燥,用於精血虧損、身體虛弱、消瘦乏力,陽痿遺精,小便頻繁、腸燥便秘等,具有養顏,抗衰老等功能。
- 介紹
- 食譜
雜錦海參羹
材料
濕發婆參 (浸發好) 480 克
冬筍、蝦仁、叉燒 各80 克
鮮雞肝、鮮雞肫 各 1 副
冬菇 6-8 朵
韭菜 60 克
油、薑汁酒 各 1/2 湯匙
紹酒 1 茶匙
清雞湯、水 各750 毫升
水溶生粉 4 湯匙
調味
雞肝調味料:
生粉、紹酒 各 1/2 茶匙
油 1 茶匙
蝦仁調味料:
鹽、胡椒粉 各 1/8 茶匙
生粉 1/4 茶匙
油 1 茶匙
做法
1 婆參、冬筍、雞肝、雞肫、叉燒均切成薄片韭菜洗淨切短段。
2 冬菇冷水浸軟,擠乾水分,去蒂,切半。
3 雞肝、雞肫加入調味料,拌勻;蝦仁加入調味料拌勻,醃片刻。
4 雞肝、雞肫、蝦仁同放滾水內汆片刻,瀝乾備用。
5 燒熱油半湯匙,灒酒,注入清雞湯及水,下冬菇,煮至滾加入 (4) 的材料再煮滾,慢慢注入生粉水,拌至稠即離火。
6 先把韭菜放湯鍋內,再傾入婆參羹,即可上桌。
